از دور که منو دید حالت چهره اش عوض شد ...
 آنچنان خم به ابرو آورد که از ترس جونم سلام یادم رفت .
گفت: می گم اینم سایته به حساب واسه خودت درست کردی ؟
آب دهانم رو غورت دادم و گفتم : چطور مگه ؟
گفت : خوب آدم این چیزا رو می بینه که به هم می ریزه ...!
 می دونی الان مدتیه که منتظرم در مورد اوضاع آشفته خرمشهر چیزی بنویسی اما خبری نیست .
سپس نگاهی به اطراف کرد و گفت :
آقا بنویس ، لطفا ،
اطلاع رسانی کن ...

بنویس که " الان چند ماهه خرمشهر شهردار نداره " !

بنویس که  " آب شرب خرمشهر از حد شوری گذشته و تبدیل به ( آب اسیدی) شده "

بنویس آقا جان بنویس ...
گفتم : خوب نیست که درمورد وضعیت آشفته شهر بنویسم !
نمی خوام خاطر خوش دوران گذشته رو تو ذهن اونایی که با این شهر خاطره دارن رو مکدر کنم .
با حالت افسرده گفت : بنویس تا دنیا بدونه تو این شهر که نماد ایستادگی و مقاومته
به سر مردمش چی اومده ،
و الان با چه وضعیتی دارن روزگار می گذرونن !
بنویس آقا ، بنویس ..

آیا می دانید تخم چیا ( تخم شربتی) حاوی کلسیم پنج برابر شیر،!
هفت برابر ویتامین c نسبت به پرتقال،
سه برابر آهن بیشتر از اسفناج،
دو برابر مقدار پتاسیم موز و ...
هشت برابر بیشتر امگا 3 از ماهی salmon می‌باشد!
.........................
از مزایای دیگر تخم چیا:
ایجاد انرژی و استقامت
تقویت سیستم ایمنی بدن
کاهش وزن
تعادل قند خون
مو?ثر در کاهش درد آرتروز, درد مفاصل
پاک کردن روده بزرگ
خلاص شدن از شر سموم
کاهش التهاب
ترویج خواب
پیشگیری از سرطان
بهبود گوارش
بهبود درد زانو
بهبود اختلال بیش فعالی
سلامت پوست و ناخن.
با تشکر از همکار خوبمان آقای " سید حمید موسوی فرد "